??:???? 4?? ???? 45? ??? ★★★
?? ??:?(1??=1.2kg), ??(2?), ??(1?)
?? ??:??(1?=100g), ??(¼?), ?????(¼?), ?? ??(2?)
? ?? ??:??(3?), ?? ?? ??(20cm), ??(½?), ??(2)
???:??(3)+??(6)+??(1)+?? ??(1)+?? ??(0.2)+???(1)+???(2)+??(1)+????(??)
Tip. ????? ?? ????? ???? ??? ??.
材料:材料分量4人份 料理時間45分鐘 難易度★★★
必需材料:雞(1只=1.2kg)、土豆(2個)、洋蔥(1個)
可選材料:粉絲(1捆=100g)、胡蘿卜(1/4個)、西葫蘆(1/4個)、干辣椒(2個)
燉雞的材料:生姜(3瓣)、大蔥葉子部分(20cm)、洋蔥(1/2個)、清酒(2勺)
醬料:糖(2勺)+醬油(6勺)+蒜泥(1勺)+生姜泥(0.2勺)+蜂蜜(1勺)+老抽(2勺)+胡椒粉(若干)
Tip.可以用南瓜或甜南瓜代替西葫蘆。
1 ??? ??? 30~40?? ?? ?? ??.
2 ??? ?? ??? ?? ??? ??,
Tip. ?? ?? ?, ??? 30? ?? ???? ??? ??? ??? ??.
3 ??? ???? ??.
1.把粉絲放在冷水里浸泡30~40分鐘。
2.把雞切成塊,洗干凈,擦干水分。
Tip.把雞洗好后,放在牛奶里侵泡30分鐘,可以去除腥味。
3.把土豆切成厚片。
4 ??? 6????.
5 ??? ??? ???? ??.
6 ??? ?? ??.
4.把洋蔥6等分。
5.胡蘿卜和南瓜切片。
6.生姜切片。
7 ??? ?? ?? ??? ?? ??? ??? ? ?? ??? ?? ? ?? ???.
8 ????? ?? ??? ?? 10? ?? ?? ???.
9 ???? ???.
7.在鍋中倒入適量的水,放入燉雞的材料(清酒先別放),開大火。
8.等開了以后,放入雞塊和清酒,煮10分鐘后撈出。
9.放入醬料。
10 ??? ?? ?? ??, ??, ???, ?? ??, ?(2½?)? ?? ? ?? ???.
Tip. ??? ?? ?? ??? ?? ??? ?? ?? ?? ???.
11 ????? ???? ?? 10? ?? ? ???.
12 ??? ??? ?? ???.
10.在鍋中放入焯過的雞塊、土豆、胡蘿卜、醬料、干辣椒、水(2杯半),大火煮。
Tip.如果是和孩子一起吃的話,可以不放辣椒。
11.等煮開以后改成中小火,再煮10分鐘。
12.放入洋蔥和南瓜繼續煮。
13 ???? ??? ?? ? ??? ??? ?? ?? ? ?? ?????.
Tip. ?? ??? ??? ???, ??? ??? ?? ?? ??? ??.
13.等雞肉和蔬菜幾乎熟的時候,放入粉絲,再燉一會兒。
Tip.在吃剩的湯里放入冷飯、紫菜粉末和一點香油拌著吃也別具一番風味。