韓版“眼保健操” 整天對電腦都不累

[亞洲經濟 網絡熱點小組]最近，“眼睛疲勞按摩好方法”的文章在網絡社區引起熱議。

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現在正是快要進入冬天的時候，突然的晝夜溫差使人們更容易感到眼部疲勞。尤其是，睡眠不足，有加上終日目不轉睛對著電腦，更多上班族們感到視疲勞，對這篇文章更加關注了。

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根據這篇文章，視疲勞按摩法對明目有卓越的功效。而且對緩解疲勞也十分有效。

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視疲勞按摩法，首先按摩眼部周圍，就是太陽穴（眉梢和眼角深陷的地方）和睛明穴（雙眼和鼻子之間淺凹處）。

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接著，按摩眼睛上面部分也有緩解疲勞的效果。向下低頭15度，把雙手擦熱，捂在眼睛上，也是緩解視疲勞的好方法。

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接觸到眼睛按摩法的網民表示，“最近眼睛疲勞了，也要做做眼睛按摩了”，“一天到晚對著電腦覺得眼睛很干”“眼睛按摩法，真是好消息”。